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2010年7月30日 (金)

先生にも先生がいる

「臨書は臨書のための臨書ではなく、クリエイトするための基礎体力を養う行為。」

また、臨書の話ですかbearingと思うかもしれませんが、
今回はそうではありません。


森先生が「先生」と呼ぶ存在のひとりに、
パーソナルトレーナーの山本ケイイチさんがいます。

去年、首の椎間板ヘルニアを患うまで、
毎週上京するたびに山本さんの指導を受けていました。

最近はすっかりご無沙汰してしまっていますが、
7月28日 (水)のブログに興味深い話があったので、
ご紹介しましょう。


トレーニングで筋肉を意識しすぎることは間違いである

その他の内容も充実していますgood

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